リズムジャンプを中心に※コーディネーション能力(神経系)を伸ばすための 様々な運動遊びを実施しています。

下図にあるように神経系は子ども時代に急激に成長し、5歳くらいで成人の80％、12歳にはほぼ100％まで発達してしまいます。

この神経系が発達を続けている幼児期・児童期に、さまざまな動きを経験すればするほど神経系は刺激され運動神経がよくなると言われています。

※コーディネーション能力

①定位：相手の空間や時間を認識する
②変換：相手に応じた動きや自分が意図した動きに変える
③連結：異なる動作をつなげる
④反応：相手に合わせて反応する
⑤識別：手や足、用具などを上手に操作する
⑥リズム：リズムを変えたりタイミングに合わせて動く
⑦バランス：体制を保ち、崩れた姿勢を立て直す

毎回これらの7つの能力を楽しく育めるよう 「リズムをプラスして」プログラムを構成し取り組んでいます。

画像引用元：国立スポーツ科学センター｜女性アスリート指導者のためのハンドブック「発育・発達について」）